Правила и рекомендации посещения бассейна

Правила посещения термального бассейна сделаны исключительно для обеспечения безопасности и недопущения нарушения санитарии.

В термальном бассейне запрещено:

1 Посещать бассейн при наличии медицинских противопоказаний по состоянию здоровья, при наличии кожных, инфекционных заболеваний, кровотечений, в плохом самочувствии.

2 Посещать бассейн в состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения

3 Приносить огнестрельное и холодное оружие, колото-режущие предметы, предметы из стекла, взрывчатые, легковоспламеняющиеся, отравляющие и токсичные вещества, а также газовые балончики.

4 Курить, принимать пищу и распивать спиртные напитки в бассейне

5 Входить в воду с жевательной резинкой

6 Бросать посторонние предметы в бассейн

7 Шуметь, не цензурно выражаться, вызывающе себя вести, оскорблять посетителей и работников бассейна.

8 Втирать в кожу косметические средства (крема, мази и тд) во избежание аллергий у посетителей.

9 Производить косметологические процедуры в бассейне (маникюр, педикюр, пиллинг и тд)

10 Проходить в бассейн без сменной обуви

11 Входить в служебные и технические помещения

12 Прикасаться, включать, выключать и регулировать любое инженерно-техническое оборудование

Другая информация

Принадлежности для бассейна

-1 Плавки / Купальник

-2 Сменную обувь / Тапочки

-3 Полотенце

Рекомендации при посещении бассейна

- Принимайте душ как до, так и после посещения бассейна, желательно — с гигиеническими средствами (мыло, шампунь, гель для душа).

- Если вы ходите в бассейн именно с целью плавать, а не стоять у бортиков, то не лишними будут плавательные очки. Они, во-первых, помогут вам лучше ориентироваться в воде и избегать столкновений при большом количестве человек на дорожке, а во-вторых сделают ваше плавание более увлекательным.

- Не забывайте, что в душевых, раздевалках и самом помещении бассейна полы обычно очень скользкие, поэтому, пока вы не окажетесь в воде, передвигайтесь максимально медленно и осторожно.

- Плавая на спине, убедитесь в том, что перед вами достаточно места для того, чтобы не налететь на впереди плывущего человека или не получить от него удар ногой по голове.

- Бассейн нельзя посещать сразу после еды. Подождать надо как минимум час — это в случае легкого перекуса. А в случае плотного обеда — минимум 2 часа. А вот подкрепиться сразу после бассейна не помешает, поскольку бассейн является аэробной тренировкой и, как и любая другая тренировка, требует правильного подхода к питанию. Также после бассейна очень хорош теплый чай или травяной настой.